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日志

2014-12-13

已有 503 次阅读2014-12-13 08:07

今天记住这几个时间点。睡前：指睡觉前15~30分钟。空腹：指餐前1~2小时或餐后2小时左右。餐后：指餐后30分钟左右。

路过
鲜花
握手
雷人
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